Po zu gross als Junge unwohl?
Hi, ich bin ein Junge und 16. Mein Problem ist, dass mein Po zum Rest meines Körpers nicht sehr proportional ist und es mich sehr stört und ich mich auch unwohl damit fühle. Was kann ich dagegen tun bzw. was für eine Art von Training könnte helfen? Ist Joggen gut? Außerdem würde ich sagen das ich eher dünn bin, was das ganze nicht besser macht. Eventuell kann ja jemand seine eigenen Erfahrungen teilen
2 Antworten
Mit 16 würde ich mich deswegen jetzt nicht unglaublich stressen. Du kannst dich ja auch noch etwas entwickeln. Und ich glaube auch nicht, dass "abnehmen" etwas bringt. Wenn, dann solltest du eher durch Muskeltraining, usw. versuchen den Rest deines Körpers größer zu machen, damit es proportional wieder passt.
Ansonsten gehört es auch einfach zum Erwachsenwerden dazu, dass man Dinge an seinem Körper akzeptiert, die man nicht ändern kann.
Außerdem würde ich sagen das ich eher dünn bin, was das ganze nicht besser macht.
Bau Muskeln auf, dann fällt der Hintern nicht so auf.