Panik vor Frauenarzt?

Hi,

Ich schäme mich irgendwie noch nie beim Frauenarzt gewesen zu sein mit 28, aus Angst bin ich nie dorthin auch wenn ich es sollte. Ich habe etwas was entfernt werden muss und da geht es schon weiter, die Angst bei der Entfernung trotz Betäubung etwas zu spüren. Ich hab leider niemanden zur Unterstützung, Inzwischen denke ich schon darüber nach hinzugehen aber das reicht mir nicht, da es sonst immer schlimmer wird. Wie kann ich gelassener werden und die Sache besser sehen als Panikpatient? Am liebsten sollte sich der Schalter im Kopf umlegen, soweit bin ich allerdings noch nicht. Mir ist das so unangenehm :/

4 Antworten

maexchen1999

22.09.2024, 00:40

Kein Mensch geht gerne zum Arzt, das ist ganz normal und verständlich. Insofern gibt es auch keinen Grund, sich deshalb zu schämen.

Wenn es einen konkreten Anlass gibt, dann solltest Du Dir immer eines vor Augen halten: es geht um Deine Gesundheit und Dein Leben, und ich bin sicher, dass Dir viel daran liegt, dass Du noch ein schönes, langes Leben hast. Gleichzeitig ist der Frauenarzt/die Frauenärztin dafür ausgebildet, Dir zu helfen, Dich zu begleiten und zu unterstützen, all Deine Fragen ernst, seriös und einfühlsam zu beantworten. Du brauchst Dich also überhaupt nicht unsicher zu fühlen, weil Du vielleicht Angst hast, etwas zu fragen. Denn es ist ganz normal und natürlich, dass man einfach fragen muss, wenn etwas nicht weiß oder nicht kennt. Du weißt sicher auch viele Dinge, die anderen nicht so geläufig ist, und daher fragen sie dann Dich!
Gib Dir einfach einen Ruck, mach einen Termin aus, wenn Du das noch nicht getan hast und rede mit Deinem Arzt bzw. Deiner Ärztin ruhig über Deine Ängste, Sorgen und Unsicherheiten. Ich bin sicher, gemeinsam werdet Ihr da sicher einen guten und für Dich angenehmen Weg finden, um die Situation gemeinsam zu meistern.

Ich wünsche Dir alles Gute! 😊