Oma dazu ermutigen sich zu bewegen?
Sie wollte das ich ihr einen Apfelstrudel mache, aber ich habe ihr gesagt ne das ist Sau viel arbeit und ich muss meine Wohnzimmer noch renovieren und einrichten.
Jetzt habe ich mir aber überlegt, ihr meinen Schrittzähler zu geben (habe eh einen im Handy) wenn sie 200 Schritte geht dann mache ich ihr einen Apfelstrudel.
Der Arzt hat eh gesagt sie muss sich bewegen also win win oder?
Gute Idee oder eher nicht?
5 Antworten
Mach doch einen kurzen Spaziergang mit ihr und wenn das nicht möglich ist, dann kurz vor das Haus oder in den Garten. Dann hast du eine Pause vom Renovieren und sie Gesellschaft. Vielleicht sinkt dadurch die Hemmschwelle, sich zu bewegen.
Außerdem, wenn man das Handy oft genug schüttelst, hat sie innerhalb von 2 Minuten die 200 Schritte voll.
Ist aber ein guter Ansatz!
Nein denn Schrittzähler kann man nicht durch schütteln manipuliern haha schon ausprobiert.
Ja, sowas hilft älteren Leuten generell! Richtig nett von dir :)
Habe meiner Oma so eine sprechende Wasserflasche geholt und seitdem trinkt sie auch mehr. Solche Gadjets sind super
Heißt HidrateSpark, gibt aber auch noch andere.
Die verbindet sich mit dem Handy oder der AppleWatch. Wenn dein Opa das hat funktioniert es. Ansonsten gibt es noch Modelle die nur über die Trinkflasvhe laufen, musst mal schauen.
Ja, auf jeden Fall 👍👌 Sclau gelöstmfg
Wenn die Oma gerade darauf Appetit hat, dann solltest Du keine Forderungen stellen, denn nach dem wird sie gar keinen Apfelstrudel mehr mögen. Sie hat gerade im Moment Appetit.
geh mit ihr im zoo und kauf den Strudel bei aldi ist günstiger
Nein ich kann das besser und das weiß sie deswegen will sie ihn ja
Wo gibt es die Trinkflasche? Das wäre was für meinen Opa