Ohnmachtsgefühl kurz vorm Schlafen
Seit geräumiger Zeit schlafe ich öfter in der Schule ein, dass liegt daran dass ich zu lange wach bleibe. Aber, immer dann, wenn ich kurz vorm einschlafen bin dreht sich irgendwie alles und ich kann es nicht verhindern einzuschlafen. Es ist nicht möglich. Mein Körper wird regungslos, also ich kann ich kaum mehr bewegen, und es ist so, als würde ich in Ohnmacht fallen. Das passiert aber abends nicht, auch wenn ich Hundemüde bin. Kann mir jemand sagen was das ist, oder warum?
4 Antworten
Du bist müde, will schlafen, aber sie unterbewusst selbst sagen, dass Sie nicht schlafen können, so wird zu einem solchen Ergebnis führen. Sie sollten die normalen täglichen Ruhezeit Ruhe zu folgen, nicht lange genug wach bleiben, das ist nicht gut für den Schlaf.
du meinst wenn du untertags in der Schule mit dem Schlaf kämpfst dann kannst du dich nicht mehr bewegen und wirst regungslos? Ich würd jetzt sagen das ist nicht normal. Jeder hat das schon erlebt, die Augen fallen zu, der Kopf wird schwer, vielleicht verliert man einen Augenblick darüber die Kontrolle und er Kopf fällt ruckartig nach vorne oder nach hinten. Aber man wird nicht bewegungslos. Im Bett findest du dann keinen Schlaf?? Vermutlich hast du Schlafstörungen. Aus welchem Grund auch immer. Versuche immer zur gleichen Zeit ins Bett zugehen, sorge für ein angenehmes Schlafklima, richtige Temperatur, frische Luft.. Wegen der Ohnmachtsanfälle lass dich von Neurologen untersuchen.
Wenn du übermüdet bist kann das sein das die Schlafparalyse schneller einsetzt als das dein Gehirn einschlafen kann. Und so kommt das schwindelgefühl. Einfach mal länger schlafen Zuhause ist da die regel!
Du wehrst dich innerlich einzuschlafen und versuchst krampfhaft wach zu bleiben. Dann kann so etwas leicht passieren.