Ohne Vater aufgewachsen?
Hey leute, ich habe ein großes problem mit dem ich seit wirklich langen zu kämpfen habe.
Mein Vater ist verstorben als ich sehr jung war und ich kann einfach darüber nicht „hinweg“ kommen. Natürlich kommt man über sowas einfach nicht hinweg aber sobald ich irgendwie höre wie meine Freundinnen über Ihren Vater reden will ich einfach nur losheulen. Meine Mutter hatte damals einen Partner der sehr aggressiv zu Ihr mir und meinen Geschwistern war und seitdem ist es irgendwie noch schlimmer, aber vielleicht liegt es einfach daran das ich älter geworden bin und es einfach realisiere das ich Ihn einfach nie wieder sehen werde.
Ich habe schon oft mit meinen Geschwistern oder mit meiner mama darüber gesprochen aber dieses gefühl geht einfach nicht weg und ich kann mich daran auch schwer gewöhnen. Ich werde in paar tagen 17 und somit ist es schon fast 14 jahre her. Ich bin einfach verzweifelt und weine jede nacht weil ich einfach nicht mehr weiter weiß. Ich weiß gar nicht was mein Beitrag bewirken soll aber ich weiß einfach nich mehr weiter
4 Antworten
Hey Leylaaaa,
Mein aufrichtiges Beileid!
Ich kann verstehen wie du dich fühlst und das du traurig bist. Diese Trauer kann dir leider keiner nehmen. Oft hilft es darüber zu reden.
Du hast bereits mit deiner Familie drüber geredet und es scheint dir nicht besser zu gehen ?
Ich rate dir dazu deinen Hausarzt einmal aufzusuchen. Es klingt vielleicht erstmal für dich so als mache ich Scherze, dem ist aber nicht so.
Wie ich das sehe leidest du psychisch darunter und bist im Geiste verletzt. Rede mit deinem Hausarzt darüber und lass dich von deinem Hausarzt zu einem Psychologen/Neurologen Facharzt verweisen.
Solche Fachärzte kennen sich gut mit sowas aus, sie hören oft Probleme von Menschen an und können dir sicherlich weiter helfen deinen Schmerz zu lindern, dass du ruhig schlafen kannst…
ich kann einfach darüber nicht „hinweg“ kommen
Hör auf solche Sätze zu denken, zu schreiben oder zu sagen. Du "programmierst" Dich damit selbst und glaubst das. Damit erhältst Du Dir Dein Problem.
Korrekte Formulierung (Beispiel): Bis gestern bin ich noch nicht drüber hinweg gewesen.
sobald ich irgendwie höre wie meine Freundinnen über Ihren Vater reden will ich einfach nur losheulen
Hast Du das schon gemacht? Oder unterdrückst Du das?
Es könnte helfen, das offen bei einer Freundin anzusprechen und Dich dort komplett auszuheulen.
Zuerst mein aufrichtliches Beileid. Ich kann dich sehr gut verstehen ich bin m 17 und ohne Großeltern aufgewachsen. Klar das kann man nicht miteinander vergleichen. Aber ich finde du solltest nicht über deinen Vater „hinweg“ kommen im Gegenteil. Erschaffe dir Erinnerungen häng Bilder von dir und ihm im Zimmer auf besuche ihn als am Friedhof und sag ihm was grad in deinem Leben so abgeht. Klar es ist nicht einfach der Schmerz wird auch nie weg gehen aber du lernst damit umzugehen.
wenn du reden möchtest kannst du mich gerne anschreiben
Dann gebe ich Dir aus eigener Erfahrung hier den Rat: suche einen Psychologen auf. Ist nicht schlimm, macht keine Umstände und tut auch nicht weh. Jedenfalls nicht körperlich….
Bei mir hat es über 30 Jahre gedauert, bis ich das verarbeiten konnte. Mit Hilfe einer Psychologin!