Ohne Grund traurig - Pubertät?
Ich bin weiblich und 16 Jahre alt. Ich persönlich würde mich nicht als "typischen Teenager" bezeichnen, da ich nichts von alledem verkörper was Teenager ausmacht, aber eins stört mich: In einem Moment bin ich tod traurig ohne Grund und im nächsten Moment bin ich wieder glücklich. Es gibt allerdings auch Tage an denen ich komplett unglücklich ohne Grund bin...kommt das durch die Pubertät? Weil wie gesagt ich fühle mich eigentlich nicht wie ein typischer pubertierender :) was kann ich gegen die Traurigkeit machen? Habt ihr Tipps? Danke :))
2 Antworten
Die typische Teenagertraurigkeit ist im Unterbewusstsein verankert: in dem Alter trauert man den unbeschwerten Kindertagen nach, denn die Zukunft, ein Leben als Erwachsener, steht vor einem. Gehe optimistisch auf deine Zukunft zu, sei dir gewiss, dass deine Eltern/ Großeltern auch mal jung waren und ebenfalls diese Schritte in die Zukunft getan haben. An sie kannst du dich immer wenden, wenn du meinst, die Zukunft nicht meistern zu können. Gehe deinen Weg und wenn du dir nicht sicher bist, ob es der richtige Weg ist, schaue kurz nach hinten: dort stehen Menschen hinter dir, die dich auf diesem Weg nicht allein lassen! LG Elfi96
Stimmungsschwankungen sind in der Pubertät durch aus möglich, legt sich meist von selbst.
Ich denke kein pupertierenter hält sich für typisch. Bei mir war das so das ich mich Erwachsener gefühlt habe als ich war und allen anderen geistig überlegen. Und ob du dich typisch fühlst oder nicht, du bist eben in der Pubertät und das ist auch GUT so.....und ja Gefühlschwankungen sind normal. Solltest du aber den Verdacht haben das es sich zur Depression aufwächst geh bitte zu einem Arzt