normal Gewicht für eine 14 jährige?
Hey :)
ich habe mal 2 fragen:
- wie viel sollte eine 14 jährige wiegen?
- und was ist das ,,Niedrigste“ und das ,,höchste“ was man an Gewicht haben soll?
hoffe man kann alles verstehen :D
Lg ^^
9 Antworten
Das kommt immer auf die Körpergröße an.
Das kommt auf die Größe an, aber ein BMI (Body Mass Index) zwischen 18 und 24 ist normal. Wenn du dir nicht sicher bist, nimm deine Größe, z.B. 1,55 m und nimm die 1 weg. Wenn du 55 kg wiegst, bist du gerade noch normalgewichtig. 50 wären optimal, 60 etwas zu viel. Hoffe ich konnte dir weiterhelfen
Auf Deine Größe kommt es an, nicht auf Dein Alter!
Von mir aus. Dann wär´s aber noch besser, sie würde ihr momentanes Gewicht gleich dazunennen.
Je nach körpergröße.
Beispiel
Du nimmst körpergröße Minus 100 dann hast du das Optimum. Aber im bereich -10 kg und +10 kg immer noch alles gut.
Relativ einfach - ist das Mädel 1,40 m groß sollte es eher keine 60 Kilo wiegen - und bei einer Körpergröße von 1,60 m keine 40 Kilo.
Also wie groß bist Du?
Auf beides.