Normales Gewicht (BMI) mit 14 Jahren..
Hey Leute
Ich mache mir manchmal gedanken über meinen Gewicht, ob ich zu dünn oder dick bin.
Ich bin 159cm groß und wiege 48. Mein Bmi ist 19 und welches Gewicht sollte eine 14
Jährige normalerweise haben ?
danke im vorraus! ;-)
Das Ergebnis basiert auf 6 Abstimmungen
6 Antworten
Dein BMI liegt zwar bei 18,99 aber das ist völlig ok. Du solltest eher aufpassen, dass es nicht weniger wird, denn sonst kommst du ins sogenannte "Underweight" und das hättest du schnell geschafft, also bleib am Besten einfach bei deinem jetztigen Körpergewicht un da du eh noch wachsen wirst, kannst du auch noch ein paar Kilo zunehmen ;) LG
Das sogenannte Underweight geht von 18,5 -16,5!!! Man sollte jedoch nicht in diese Zone rein kommen.... es ist möglich aber schwer da wieder raus zukommen ;)
du bist ziemlich nah an der Grenze zum untergewicht, jedoch würde ich es noch nicht als gefährlich einstufen. aber so 2-3kg mehr würden dir sicher auch stehen ;) aber wichtig ist einfach, dass du dich wohl fühlst und gesund bleibst!
Ein BMI von 19 mit 14 Jahren ist völlig im Normalen bereich du bist also weder zu dick noch zu dünn schau selbst unten ist eine Grafik:
BMI von 19 ist Normalgewicht! (: Bleib so, so ist es am besten.^^
48 ist schon wenig also du bist dünn aber so pauschal kann man nicht sagen ob es zu dünn ist oder nicht manche sehen mit 80 Kg aus wie jemand mit 70
ab wann ist Untergewicht? ich hab nämlich 18