Was ist das perfekte Gewicht für einen 14 jährigen?
Hallo :) Ich wollte mal Bescheid wissen was ihr von meinem Gewicht haltet, da ich momentan 14 bin und interessiert bin. Ich habe eine Körpergröße von 1,74 m und wiege 57 kg. Ich trainiere viel und bin relativ schlank. Tragen Bauchmuskeln einen großen Anteil bei?
6 Antworten
Du kannst dir aber auch deinen BMI (=Body Mass Index) berechnen. Funktioniert so: Körpergewicht (in kg) : Körpergröße(in m) zum Quadrat. Das ergibt deinen BMI Wert.
Naja,Muskeln wiegen ja auch etwas..miss liebe die umfänge,z.B. bauchumfang und so ... wegen dem gewicht weiß ich aber auch nicht so gut bescheid :'D
Wie und warum sollen Bauchmuskeln einen großen Anteil an deinem Gewicht haben?
es gibt kein perfektes Gewicht .... weder für 14-jährige noch für 40-jährige Menschen
60-70 kg ist ok