Nervosität senken bei Mündlicher Prüfung
Hallo,
gibt es eine gute Methode, um bei mündlichen Prüfungen mit Vorträgen nicht zu nervös zu sein? Ich muss in der mündlichen bald ein Vortrag halten und hab Angst das ich die hälfte vergesse, obwohl ich es zuhause recht locker hinbekomme. Oder hängt es vom Selbstbewusstsein ab und ist nicht beeinflussbar?
4 Antworten
Du wirst dir die Aufregung nicht ganz nehmen können. Was dir helfen könnte ist den Vortrag vor Familie oder Freunden ein paar mal zu halten. Dann bist du besser vorbereitet und merkt evtl. auch Erklärungslücken in deiner Logik. Ist ausserdem immer gut sich weitere Meinungen einzuholen.
nein. lampenfieber hat jeder, das ist so.
immer wieder tief durchatmen und am vorabend und in der früh vor der prüfung entspannungstee trinken. viel glück!
Nur der Faule und Ignorante leidet unter Nervosität. Der Fleißige steht im Stoff und kann sich bei einer Prüfung genüsslich zurücklehnen und über den Bauch streicheln.
Also lerne fleißig, dann bist du immer gelassen und cool in Prüfungen. Und obendrein bekommst d u noch Einsen und Zweien.
D e s h a l b gehört dem Fleißigen die Welt, der Faule muß sich seine Nase am Schaufenster plattdrücken.