Neeeeein - heute Dunkins Donut - zuviel Zucker?
Ich habe eben einen Donut gegessen. Bin eigentlich in meiner Diät. Habe nun ein schöechtes Gewissen. Wer kennt das?
5 Antworten
Nein, das kenne ich nicht. Dann iss eben die nächsten Tage keine Süßigkeiten.
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Essen, Ernährung
Völlig Wurscht.
Ab und zu muss man 'sündigen', sonst steht man die Diät nicht durch. Sei die nächsten Tage konsequent, dann passt es schon wieder.
Wenn du sonst wenig Zucker isst ist es doch okay. Ich kenne schlechtes Gewissen, wenn ich was super ungesundes gegessen habe, auch.
Hauptsache du bleibst unter deinem kalorienbedarf