Nachtdienst Leben?
Hey ihr!
Ich arbeite als Krankenschwester und mache auch Nachtdienste. Bei uns in der Einrichtung macht man die Nächte alleine. Ich mache eigentlich ziemlich gerne Nachtdienste, aber so mehrere am Stück belasten mich psychisch extrem. Ich schaffe auch nichts, wenn ich Nachtdienst habe (Haushalt, einkaufen etc.). Ich arbeite schon länger in der Nacht, aber weiß garnicht wie ich meine Routine gestalten soll, so das ich auch einfach was vom Tage habe. Ich liege den ganzen Tag nur im Bett, da ich Angst habe nachts müde zu werden.
Ich bin schon länger am überlegen, aus den Nächten raus zu gehen, aber Geld technisch lohnt sich das einfach sehr!
nimmt euch die Nächte auch psychisch mit? Habt ihr eine Routine gefunden?
4 Antworten
Hey
das mit den Nachtdiensten ist echt tricky ich kann verstehen dass das psychisch echt anstrengt vor allem wenn du die Tage nur im Bett liegst vielleicht versuchst du mal feste Zeiten einzurichten für ein bisschen Haushalt oder chillige Aktivitäten am Tag so ne Art Mini-Routine könnte dir helfen die Angst vor dem müde werden etwas zu nehmen mach dir ne To-Do Liste mit kleinen Sachen die machbar sind das geht schneller als du denkst und du hast am Ende trotzdem was geschafft irgendwie musst du ja auch für dich selbst sorgen während du das machst :)
MrAnswers
Am schlimmsten ist es Mitmenschen zu haben, die für solche Arbeitszeiten kein Verständnis haben und stattdessen Dinge erledigt haben wollen obwohl man gerade erst aus der Nachtschicht gekommen ist.
Nachtdienst fand ich immer schrecklich, kann ich zum Glück als Standortleiterin darauf verzichten da das Geld anderswo her kommt. Aber bei mir war die erste und letzte Nacht die schlimmste, ich hatte das Glück nie alleine Nacht machen zu müssen. Sprech mal mit deiner Leitung darüber, ob es nicht eine Lösung gibt?
LG Kira
Schichtdienst ist definitiv eine erhöhte Belastung bei manchen Jobs, aber die gesamte Arbeitszeit ist nicht höher. Viele erledigen Einkaufen, Haushalt usw. dann eben an einem anderen Tag am Vormittag, wo sie frei haben