Muscle memory?

Ich hab vor längerer Zeit 2 Jahre oder so hart trainiert also 7× mal die woche Workouts mit gewichten etc... hatte extrem Muskeln und wog 50kg bin 16 1/2 und 1, 57 mein Körperfett war s von immer sehr niedrig. Zwischenzeitlich wog ich dann 47,9kg etc pp (weil ich aufgehört habe zu essen) und jetzt seit 5 Tagen mache ich wieder aktiv Workouts und wiege wieder 49,9kg muss dazu sagen esse sehr ausgewogen, trinke mittlerweile sehr viel durch die Arbeit und auch auf der Arbeit laufe ich regelmäßig, schleppe Kartons und gehe gefühlt 30 Treppen hoch und runter. Hab einen bürojob, kommt das vom Arbeiten? Also ich esse nicht anders etc eher weniger, oder kommt das vom Workout ich will eigentlich nicht so viel wiegen :(