Motivation für Training (sixpack behalten)?
Hallo Leute! Schon vor einem Jahr habe ich begonnen meine Bauch zu tranieren und jz habe ich stolz einen sixpack. Ich hatte auf viel motivation aber in letzter zeit geht mir die motivation aus. Ich meine ich habe weniger lust zu taniern aber will ein sixpack behalten könnt ihr mir vllt motivationen aufschreiben die ihr vllt verwendet ? DANKE ! kiko
2 Antworten
Hallo! Das Sixpack ist ein Dauerprojekt und kaum ewig zu halten. Muskelaufbau ist komplett reversibel - ob mit oder ohne Nahrungsergänzungsmittel. Antrainierte Muskeln sind leider immer nur eine Momentaufnahme. Nur auf Sixpack trainieren hat eh mit Sport nichts zu tun, ist ungesund und sinnlos. Das Sixpack ist für den Körper so viel wie der Aschenbecher für ein Auto
Ich wünsche Dir viel Glück und Erfolg.
Denk an deinem Sommerkörper.