Mittelhandknochen gebrochen mit 15. Boxen?

1 Antwort

Hatte mal etwas ähnliches am Fuß und es kann aufjedenfall schon sein das du 6 Monate Pause beim Boxen machen musst, kann aber auch kürzer sein, aber würde definitiv mit 3 Monaten rechnen. Aber trainiere in der Zeit trotzdem noch so viel du kannst, wenn es geht geh regelmäßig joggen und Krafttraining etc. Vielleicht kannst du ja auch nach 1-2 Monaten mit Schattenboxen anfangen

Woher ich das weiß:Hobby – MMA-Kämpfer

53727277B 
Beitragsersteller
 25.10.2024, 15:40

Vielen Dank für die Antwort