mit was soll man maltodextrin mischen und wie dosiert man es?
2 Antworten
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Nimmst du es just4fun oder in Verbindung mit einer Kur ?
Normalerweise steht bei der Packung hinten drauf wie hoch die maximal empfohlene Menge ist da kannst du dich dran orientieren.
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ne also maltodextrin (maisstärke) von zec+ zur gewichtszunahme mit fitnessstudio
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Ich kenne Maltodextrin auch .. große Gewichtszunahme wirst damit nicht erzielen aber es schadet dem Körper nicht ..
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Ich hatte es immer mit Whey und Wasser gemischt