Meditierst du?
Ich will meditieren lernen und viel Kontrolle über mich selbst erlangen.
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9 Antworten
Ich meditiere nicht täglich, bin aber ein ziemlich spiritueller Mensch. In ruhigen Momenten, wenn ich Zeit für mich habe, meditiere ich zwischen 10-30 Minuten. Ich kann das definitiv jedem ans Herz legen, da meditieren nicht unbedingt etwas mit bestimmten Glaubensrichtungen zutun hat, sondern einfach entspannt und in manchen Fällen sogar Stress stark reduzieren kann.
Wer nicht meditieren möchte, bitte nicht angegriffen fühlen. Das war keine Aufforderung (:
Weder noch. Weil das alles nicht 100 Pro ist. Man kann in dieser Welt keine völlige Reinheit durch meditation erlangen. Nur für den Moment. Die Klarheit suche ich woanders. Ich nenne das ausharren. Klar ist meditation so ein toller trendy Begriff. Aber es heißt nur Entspannung. Das kann man auch mit Musik und so. Das buddhistische meditieren ist die Konzentration auf das innere. Die einswerdung. Aber so gesehen auch Entspannung nur bewusst.
Egal was du machst. Der Alltag kommt.
Ich harre aus in Form von warten. Ich erdulden alles im Wissen das es sich (hoffentlich) verbessert.
Das ist auch eine Form der meditation aber eben nicht so stressfrei
Und das ist exactly the Grund why ich immer angry bin.
Lg Geilomat4000
Ich hab früher sehr oft meditiert jetzt mach ich es eher selten aus keinem bestimmten Grund :)
Ich meditiere, um mehr über mich selbst in Erfahrung zu bringen.