Macht Mais dick?
Ich esse grade eine Dose Mais und hab mich gefragt der dick macht?
7 Antworten
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nö, zumal die teile ja fast so wieder rauskommen wie du sie reinschaufelst.
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Eher nicht - wenns nicht zuviel wird. Da müsstest du aber wohl Gigatonnen davon essen, wenn du dich nur davon ernähren würdest. Mais enthält aber schon viel Stärke und Zucker und ist daher bei Diätratgebern umstritten
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Kommt drauf ob deine Kalorienzufuhr heute schon 2000 kalorien überschritten wurde.,und wenn dann nur ein paar Grammchen. Keine Panik.
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In Abnehmproramme, wird Mais gemieden. Ist schon in großen Menge ein Dickmacherteufel.
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Dick nicht, aber für ein Gemüse hat er relativ viel Kalorien. Wenn man abnehmen will, sollte man ihn in Maßen essen. Aber so ein paar Körner im Salat sind völlig ok
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Dose nicht mitessen, die hat die meisten Kalorien!