Macht die Beziehung noch ein Sinn?
Vor einem Jahr ist etwas passiert, das mein Vertrauen meinen Freund gegenüber gebrochen hat (er ist nicht fremdgegangen). Ich habe es ihm „verziehen“, ne Weile lang war alles perfekt. ich habe versucht die Sache zu vergessen es klappte auch, bis zu der Zeit vor 2-3 Monaten. Er hat eigentlich nichts getan aber irgendwie bekomme ich ständig flashbacks von vor einem Jahr, träume fast jeden Tag er würde mich betrügen obwohl er das ja nie getan hat . Das hat mich sehr kaputt gemacht, sprich ich habe starke vertrauensprobleme oder ich kriege Panikattacken, wenn mein Freund mit seinen Freunden draußen ist und eine Zeit lang nicht Antwortet. Ich gehe immer von dem schlimmsten aus und ich weiß nicht was ich tun soll. Ich liebe ihn sehr aber Ich kann ihm einfach nicht vertrauen. Wir sind mittlerweile seit fast 2 Jahren zusammen, haben auch sehr viel zusammen erlebt seien es gute oder schlechte Sachen und ich würde das ungern einfach so wegwerfen aber wir streiten uns bzw ich fange immer Stress „ohne Grund“ an da er ja nix schlimmes tut aber ich denke halt immer er tut etwas schlimmes.
Bitte um ehrliche Meinungen und dumme Kommentare könnt ihr euch sparen.
4 Antworten
Rede mit ihm darüber, dass bei dir eben immer noch so Verunsicherungen hoch kommen, von damals, als dies passierte und du darum manchmal so gestresst reagierst.
So kann er sich wenigstens deine Launenhaftigkeit erklären. Ihr könnt gemeinsam schauen, wie er dir helfen kann, deine Sicherheit zu erlangen.
Denn auf die Dauer würde dies eure Beziehung kaputt machen, weil beide unter dem Vertrauensverlust leiden würden.
Von daher arbeitet daran. Viel Glück.
Vielleicht solltet ihr mal über eine Paartherapie nachdenken?
Dann wirst du das mit dir abmachen müssen. Wenn er dir keinen Anlass mehr gab, dann schimpfe mit dir selbst, wenn du diese blöden Gedanken, Ängste wieder hast.
Sage dir :"Frau XY, du dummes Huhn, ist es wieder mal so weit! Er macht doch nichts, ist offen und ehrlich zu mir und das was war ist Schnee von Gestern.
Mit meinem Verhalten mache ich nur alles kaputt und das möchte ich ja nicht."
Du schreibst nicht was dein Vertrauen "gebrochen" hat, aber so ist es nunmal.
Wenn ein Fehltritt (ich nenne es mal so) dein Vertrauen schon so erschüttert, dass du ihm nach einem Jahr nicht mehr vertrauen kannst, dann würde ich mich fragen, was diese Beziehung überhaupt noch zusammenhält. Ich gehe davon aus, dass ihr darüber gesprochen habt, dass er es vielleicht auch erklärt hat, und dir keinen Grund mehr gegeben hat ihm zu mißtrauen. Da scheint es, dass du da etwas nicht loslassen kannst, und jetzt wie in einer Position einer Kontrolleurin bist, und er quasi über jeden seiner Schritte Rechenschaft abgeben muss. Ich an seiner Stelle würde mich da mehr als nur sehr eingeengt fühlen.
Ihr solltet mal darüber reden was ihr beide voneinander bräuchtet, du um wieder vertrauen zu können, und er von dir. Wenn das nicht möglich ist, oder kein zufriedenstellendes Ergebnis erzielt werden kann, dann würde wohl - so weh es vielleicht auch tun mag - einer Trennung nichts mehr im Wege stehen.
So ist das kein Leben, weder für dich noch für ihn.
Wenn kein Vertrauen da ist dann macht eine Beziehung keinen Sinn.
Da werden beide auf Dauer nicht Glücklich.
Wenn ich dir eine zeitweilige psychologische Begleitung empfehlen darf. Du könntest mit dem Psychologen eine Strategie gegen deine Angstzustände erarbeiten.
Solltest du nichts machen, wäre eine Trennung früher oder später vermutlich wahrscheinlich.
Wir haben öfters als genug drüber gesprochen aber es wird einfach nicht besser, das macht mich echt „verrückt“ so hart es klingeln darf. Leider sprechen wir nicht von manchmal sondern von jeden zweiten Tag