Machst du Nüchter Sport?
Machst du vor dem Frühstück oder nach dem Frühstück sport ?
7 Antworten
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Hallo und Sport frei ;)
ich versuche immer nüchtern zu trainieren es ist ein tolles Gefühl danach ein gesundes und ausgiebiges Frühstück zu genießen …
Lg
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
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Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport
Nicht immer aber oft.
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Frühtraining ist vor dem Frühstück. Aber normales Training (wochenende, oder Abendtraining) nach dem Essen.
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Nein, ich neige dazu umzukippen, besonders wenn mein Körper nicht gut versorgt ist. Und ich kann nüchtern weniger leisten.
Woher ich das weiß:Hobby
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Ich esse über den Tag nichts. Job, danach Training- sehr nüchtern, dann esse ich gegen 17-20 Uhr