Lieber 1 Stunde schlafen oder die Nacht durchmachen?
Was ist besser ein oder zwei Stunden zu schlafen oder die Nacht durchzumachen? Mir persönlich fällt es schwer vom Schlaf aufzustehen besonders wenn ich wenig schlafe.
8 Antworten
Besser schlafen wenn du dich von vorne herein darauf einstellst bald aufstehen zu müssen, wird sich deine innere Uhr schon einstellen. Wenn es doch nicht klappt ist es nicht meine schuld, das musst du schon selber entscheiden^^.
Ich tendiere nach Partys eher zum Schlafen, auch wenn es nur kurz ist. Selbst 15 Minuten wirken Wunder. Deswegen mach ich niemals zwei Tage durch :)
das kommt drauf an.
ich konnte auch schon nicht vor aufregung schlafen und als ich dann endlich schlief, überhörte ich den wecker nicht , so das die leute, mit denen ich wegfahren wollte, dann vor der haustür standen und klingelten, telefon habe ich auch nicht gehört.
als bei mir ist es so, das ich die ersten 3 stundne dann gar nichts mitbekomme, sind die rum, werd ich ruckzuck wach.
es kommt darauf an, wie du dich am nächsten tag fühlst (wenn du so etwas bereits gemacht hast), bzw fühlen würdest.
die meisten menschen sind nach so einer durchgemachten nacht richtig im eimer. also auto fahren oder maschinen bedienen würde ich in keinem fall.
die meisten menschen sind natürlich auch nach zwei stunden schlaf im eimer. aber hier muss man zwischen pest oder cholera wählen.
ich würde zumindest versuchen zu schlafen. im eimer sein wirst du so oder so.
ps:
wenn du das öfters hast kann es in der tat sein, daß dein arzt dir ein mittel verschreiben würde. je nach ursache, wenn es denn ein medizinisches problem ist.
Ich finde es besser die nacht durchzumachen als nur eine stunde zu schlafen, weil ich bei den 1 bis 2 Stunden entweder länger schlafe oder brutal müde bin....