Laufen - Wie viele Schritte kann ungefähr in einer Stunde machen?
7 Antworten
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Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
laufen
Hobbyläufer machen pro Minute 160 - 170 Schritte, Profis sogar 180 - 190. Gehen wir mal von 190 aus, so ergeben sich für 60 Minuten also 11400 Schritte.
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Kommt auf deine Kondition an. Schwer zu sagen.
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Kommt leider drauf an
Ein Sportler macht auf jeden Fall sehr viele Schritte in einer Stunde als einer nur vorm PC sitzt
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/10_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Das hängt von der Geschwindigkeit ab. Wenn ich locker jogge, laufe ich in einer Stunde 10km, das entspricht etwas mehr als 10000 Schritte
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/9_nmmslarge.png?v=1551279448000)
So viele bis man nicht mehr kann. Kommt auf die Kondition an.