Lagerungsschwindel vorbeugen?
Hallo,
ich hatte in meinem Leben schonmal 4x lagerungsschwindel. Es war immer sehr unangenehm diese Übungen zu machen, aber wieso lösen sich diese kristalle immer wieder. Es macht mir immer wieder Angst, dass ich lagerungsschwindel bekomme. Kann man das irgendwie vorbeugen? Ich kriege oft Angst wenn ich schwindelattacke bekomme, das es der lagerungsschwindel ist. Aber bei mir wurde eine angststörung und panikstörung diagnostiziert. Ich weiß nun nie ob es davon kommt oder doch lagerungsschwindel ist. Woher weiß ich welche Ursache diesen schwindel auslöst? Ich kriege dann Herzrasen und habe Angst..
Was kann man tun? Ich bin erst 22 und andere haben das nie. Mein Bruder hatte das noch nie. Ich verstehe es nicht..
2 Antworten
Ich fühl mit dir...so Schwindelattacken sich echt schlimm, vor allem wenn die Stunden brauchen um sich wieder zu beruhigen (oder Tage wenns die Kristalle sind). Sehr schwer da nicht in Panik zu verfallen. Zu den "guten Nachrichten" : Lagerschwindel (sorry korrektur, verschrieben) haben eben primär etwas mit dem HNO Bereich zu tun, bei neurologischen Problemen äußert sich der Schwindel eher in Form von Schwankschwindel oder dem Aufzugsschwindel (ka. wie der nochmal genau heißt, also Schwindel als wäre man im Fahrstuhl).
Du solltest trotzdem jede Attacke ärztlich klären lassen. Manche Menschen neigen leider zu den leicht beweglichen Kristallen, bei Anderen kann es spezifisch durch Stress ausgelöst werden.
Ja ich weiß. Lagerungsschwindel ist harmlos aber unangenehm. Woher weiß ich denn das es Lagerungsschwindel ist?
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Ist rezeotfrei in der Apothek und haben kein schädlchern Nebenwirkugnen
Ich habe die nur als Tabletten da