Kontrolle verloren?
Hallo wie die frage schon sagt habe ich Probleme mit der kontrolle ich rede nicht von wutporblemen sondern kontrolle ich tue dinge die ich nicht will. Als wuerde etwas die kontrolle von mit erlangen aber nicht wie bei einem wutausbruch sondern einfach keine ahnung. Kennt sich jemand damit aus und kann ich sowas verhindern. Es bringt mir viele probleme.btw habe adhs (diagnostiziert) und vllt eine leichte zwangsstörung (nicht diagnostiziert denke es nur)
Was meinst du mit: ,, Ich mache Dinge, die ich nicht will " Kannst du ein Beispiel geben?
Zbsp in der Schule irgendwelche unnsachen zbsp irgendwas werfen keine ahnung habe grd kein gutes beispiel
2 Antworten
Ich würde sagen, geh mal zu deinem Hausarzt und sag es Ihm/Ihr. Dein Hausarzt wird dich je nachdem, zum Psychiater oder Psychotherapeuten überweisen. Das wird dir aufjedenfall helfen! Alles gute
Geh mal zu Eimer Beratungsstelle und such nach therapiemöglichkeiten vlt. Hilft dir das