Komisches und leeres Gefühl?

Hallo Gutefrage-Leute,

ich habe eine Frage.

ich bin im Moment für 3 Wochen im Urlaub und im laufe dieses Urlaubs hatte ich immer so ein Gefühl. Ein komisches, irgendwie schmerzhaftes und leeres Gefühl. Mein Kopf war nur noch am Denken aber mein Herz war so leer. Wie kann ich damit umgehen?

Ich weiß das man bei sowas die Ursache zu erst sich angucken muss. Es liegt daran das ich meine Freunde, Deutschland und mein Zu Hause vermisse. Vorallem meine Freunde, mit denen ich täglich Snape schicken mir Bilder wie sie rausgehen und ich von meinem Urlaub usw.

Es gibt aber ein Freund bei dem ich mich so gut und sicher und geschätzt fühle wie bei keinem anderen. Größtenteils lag es an ihm sozusagen das ich mich so leer fühle, auch wenn es auf gar kein Fall seine Schuld ist.

Diese Gefühl hat sich verschlimmert als auf Snap seine Snapmap für mich ausgemacht hat. Es war so plötzlich und unerwartet. Ich weiß das er tun und lassen kann was er will und das mich das nicht kümmern sollte aber es ist so als würde er mich komplett ausstoßen. Obwohl ich nicht mal weiß ob das stimmt, denkt mein Kopf immer über das schlechteste nach. Ich versuche damit umzugehen und ich habe ihn auch schon gefragt aber es kam keine Antwort, nur ein Snap von ihm und das war’s. Nix. Er ist mir bestimmt keine Entschuldigung nötig aber dennoch tut es weh.

Was für Tipps hättet ihr für mich wie ich damit umgehen kann?