Können Salzstangen einen High machen?
Moin, ich habe in den letzten 3 Tagen insgesamt 1750g salzstangen gegessen und nun fühle ich mich etwas benommen? Machen die Hersteller da irgendwas rein was high macht in hohen Dosen? Ich genieß jetzt erstmal weiter meinen Trip.
Liebe Grüße Jonas Gurtelmann
6 Antworten
Hi, ein vielfaches der Salzhöchstmenge. Ab jetzt: Viel trinken, bitte keine Cola, sondern Wasser oder ungesüssten Tee, zumindest überwiegend. 5 bis 6 Gramm Salz pro Tag ist die Höchstmenge, wenn man deutlich mehr zu sich nimmt, schadet man dem Körper.
https://www.fitforfun.de/news/hast-du-es-gewusst-das-passiert-wenn-du-zu-viel-salz-isst-548903.html
Hinzu kommt, dass vermutlich diverse Zusatzstoffe enthalten sind. Zucker, Chemikalien für die leichtere Herstellung. Kaum Ballaststoffe. Mach das lieber nicht nochmal.
https://shop.rewe.de/p/lorenz-saltletts-sticks-classic-250g/3733424
Ca. 20 g Zucker, ca 31g Salz.
Zucker geht noch, mit 3 Litern Cola aber deutlich zuviel. 25 g soll man am Tag zu sich nehmen, maximal 50 Gramm.
Beim Salz bist Du im selbstzerstörischen Bereich! 5 mal über dem Tageshöchstwert, dazu kommen noch die anderen Nahrungsmittel mit Salz.
Recherchiere mal im Internet, Frag den z.B. ChatGPT und lass Dir Links geben!
31g Salz ist doch gut. Braucht man nicht so 20g für eine optimale Versorgung des Gehirns?
6g täglich. Und bei Zucker bist Du am Tag bei der 6 fachen Menge, wobei ich nicht sicher bin, ob das hier ernst gemeint ist.
achso na gut, wieso sollte das nicht ernst gemeint sein
Hallo hat eher andere Ursachen, Du kannst davon viel Durst bekommen
Hallo
Nein
Grüße
P.S: Vielleicht bist du dehydriert vom vielen Salz sollten deine Mengen Angaben stimmen
okay verstehe, Du lebst unter einer Brücke und wenn die Sonne aufgeht wirst du zu Stein
Cola ist genau das was deine Nieren jetzt NICHT brauchen. Zum Salz auch noch jede Menge Zucker.
Provozierst du ein Nierenversagen oder ist dir das einfach nur nicht klar?
ich mag einfach gerne Salzstangen und Cola
Mögen ist das eine ... sich zu zügeln das andere. Beides ist extrem ungesund. Deine Nieren können das auf Dauer nicht schaffen.
Nein, aber das Salz ist nicht gerade gesund, wenn man sie dauernd isst!
Nein, aber das viele Salz bringt deinen Körper durcheinander.
VIEL TRINKEN
P.S: Genießen solltest du den Trip nicht ... denn es kann auch ein Zeichen sein, das deine Nieren mit dem Salz nicht klar kommen und die Giftstoffe nicht genug filtern können.
ich esse aber fast jeden tag 600g salzstangen, die sind so lecker