Kochen, habt ihr Ideen was?
Hi, ich bin gerade im Dienst (Rettungsdienst) und ich und mein Kollege haben ordentlich Hunger. Ich würde gern was kochen, aber ich weißt nicht was.
Habt ihr Ideen? Wenn ja wäre es auch cool, wenn ihr eventuell mir auch das Rezept sagen könnt.
Das Kochen sollte nicht als so lange Dauern, man weiß ja nie wann der nächste Alarm kommt.
Danke für eure Hilfe!
Es gehen quasi alle Zutaten. Wir lagern gleich die Wache nochmal kurz zum Supermarkt um 😂
Naja, was habt ihr denn so für Zutaten da? Davon ist das doch abhängig.
Egal was, wir fahren gleich mit dem Rettungswagen um die Ecke zum Supermarkt.
6 Antworten
Zügig gingen zum Bleistift Nudeln mit einer einfachen Soße wie Käse-Sahne oder etwas auf Basis pürierter Tomaten.
Die Nudeln brauchen acht bis zehn Minuten, die Sauce ist vorher fertig.
Vorteil: Die Kohlehydrate aus den Nudeln stehen im Belastungsfall - Einsatz - sofort zur Verfügung.
Hallo, ich empfehle Reispfanne!
Die geht schnell, ist gesund und schmeckt sehr lecker!
Ihr braucht:
- Eine Pfanne
- Reis
- Paprika
- Karotten
- Eventuell Mais, wenn er euch schmeckt
Gemüse schneiden, dann den Reis in die Pfanne geben und ca 4 Minuten später das Gemüse dazu. Ordentlich würzen und etwa 7min brutzeln lassen!
Bon Appetit
Die Reispfanne ist es geworden, schmeckt echt gut! Danke dir für den Tipp!
Wir wissen nicht, was ihr überhaupt habt...
Ansonsten schau dir halt Henslers schnelle Nummern auf youtube an.
Pasta Al Limone.
Geht schnell wenn die Nudeln fertig sind.
Mega lecker
Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, dazu Spiegelei oder Matjes oder Sülze oder Roastbeef...