Kein Stuhlgang deshalb blähbauch?
Hallo ihr lieben,
und zwar hab ich schon seit längerem das Problem das ich vllt nur 1x die Woche groß auf Klo gehe. Manchmal gehe ich sogar nur 1x in 2 Wochen. Für mich war es bis heute noch normal , bis mein ganzer Umfeld meinte es sei sehr ungesund. Jetzt meine Frage , sollte ich deswegen dringend zum Arzt?
Bin 1.68, wiege 64kg und habe so ein krassen Blähbauch , könnte es davon kommen?..
4 Antworten
Ja, gehe mal zum Arzt. Versuche, mehr Obst- und Gemüsesäfte, gern auch selbstgemacht, in deinen Alltag zu integrieren und evtl. etwas mehr Bewegung, falls sich da etwas optimieren lässt.
Da würde ich schon mal zum Arzt gehen ist ja nicht normal.
das kann an zu wenig Wasser , falscher Ernährung und zu wenig Bewegung einfach Liegen.
Blähbauch kann von zu viel Milch / Moke kommen von z.b. Eiweiß Shakes und zu viel "gesunden" Lebensmitteln..
Wie sieht den dein Ernährungplan aus..
Ja das kann davon kommen und du solltest dich dringend gesünder ernähren.
Das ist nicht gesund