Kannst Du mit deiner Frustration umgehen?

11 Antworten

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Das hängt von meiner Tagesform ab, an manchen Tagen klappt das besser und an anderen Tagen kann ich schlechter mit meiner Frustration umgehen.

Aber grundsätzlich- ja. Dann gibt es mal 2 Mucci Eis und schon geht es mir besser.


DianaValesko  22.03.2024, 13:30

Danke für den ⭐und alles Gute für Dich.

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DontTuchMe663 
Beitragsersteller
 22.03.2024, 02:38

Was ist Mucci Eis?

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DontTuchMe663 
Beitragsersteller
 22.03.2024, 19:25
@DianaValesko

Will nicht frech sein,aber wird man nicht von zu viel Eis fett ? 😙

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Ja teilweise also ich friss sie halt meistens in mich rein


miezunder2021  20.03.2024, 08:44

Tu das nicht das macht dich kaputt

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Ja, kann ich. Das Wichtigste ist aber, dass ich die Gründe für meine Frustration kenne und nur dann kann ich entsprechend reagieren.

Manchmal ja aber oft auch nicht. Mit starken Enttäuschungen komme Ich nur schwer klar.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Es geht . Manchmal habe ich meine Impulsivität nicht unter Kontrolle und dann kann es passieren ich zerstöre sachen . Oder ich sage sachen was anderen menschen wehtut.