Kann man Öl pur trinken, wenn ja, was passiert?
Was für Öl?
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- ...
Ein öl zum Braten ich glaube ich habe Sonnenblumen öl
13 Antworten
Kann man… bei größeren Mengen kann man Durchfall bekommen
Ein öl zum Braten ich glaube ich habe Sonnenblumen öl
In größeren Mengen bekommst Du davon Durchfall.
Öl pur - das ist so eine Sache, wann der Ekel sich meldet. Aber im Prinzip geht das.
Meine Ölsorten beziehe ich frisch, direkt von einer Ölmühle, da Qualität und Frische sehr wichtig sind.
Dabei k
Lege ich größten Wert auf Omega 3-haltige Ölsorten. Sie wirken entzündungshemmend. Omega 6-Fette (entzündungsfördernd) meide ich. So kommt mir z. B. kein Sonnenblumenöl ins Haus außer mal in Dosenzubereitungen.
Ich habe gerade eine 250 ml-Flasche Arganöl, das ich geröstet sehr gern mag. Davon gibt's dann und wann winzige Schlückchen, solang es frisch ist. Die Inhaltsstoffe haben es mir angetan und ich probiere vieles gern als Selbsttest.
Auch Olivenöl (Omega 9, auch entzündungshemmend) kann gut schmecken.
Ein Gedanke zu Speiseöl generell.
Olivenöl ist wohl das älteste was der Mensch kennt.
Wieviel Oliven müsste man Essen um 100 g. Olivenöl zu sich genommen zu haben?
Ich denke nicht das die Natur es darauf abgesehen hat, Olivenöl zu sich zu nehmen.
So hochkonzentriert Öl zu sich nehmen, empfinde ich als Bedenklich, dennoch mag ich Öle und Konsumiere diese sehr gerne, in allen Varianten.
Wenn, dann geht es doch nur um eine sehr kleine Menge davon, die man schluckt.
Beim Ölziehen könnte auch etwa Öl in den Magen gelangen.
Man würde bestimmt ein Würgereiz bekommen, trinken kann man es. Was danach wirklich passiert, ist mir nicht bekannt.
Natürlich geht das, sofern es sich um Speiseöl handelt. Wenn du das regelmäßig machst musst du aber bedenken dass da einiges an Kalorien drin sind.
Arganöl ist sehr teuer. Ich würde das nicht regelmässig nehmen, da andere Öle auch gute Inhaltsstoffe haben.