Kann man links die Schwellung sehen und was kann man da tun?

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[Singuli]

Woher kommt's?

[Zilpzalp2]

Umgeknickt.

Answer 1

[Gabby66]

Kannst du die Zehen bewegen.
Wenn ja - gut , wenn nicht solltest du zum Arzt fahren könnte was gebrochen sein.

Wenn der Fuß sich bewegen läßt (auch wenn es weh tut) is er wahrscheinlich verstaucht.
Hochlegen und kühlen (kein Eis besser Kühlpad und ein Tuch drum)
Das kann ein paar Tage dauern. Trotzdem solltest du mal zum Arzt gehen.

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[Zilpzalp2]

Also es ist schon alles sehr blau. Aber war gerade bissel draußen und kann bissel es bewegen

Answer 2

[Singuli]

Nach eigenem Ermessen zum Arzt gehen und ja man sieht natürlich was.

Und in Zukunft einfach nicht mehr umknicken. Wenn man vorsichtig ist kann man das vermeiden.

Woher ich das weiß: eigene Erfahrung – Disclaimer: Im Zweifel fragen Sie ihren Arzt oder Apotheker.

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[Zilpzalp2]

Nicht mehr umknicken...lol..

[Singuli]

@Zilpzalp2

Geht wenn man bisschen aufpasst.😀

[Zilpzalp2]

@Singuli

Ich bin ja mit Absicht umgeknickt.....

Answer 3

[Smartass67]

Hochlegen, kühlen. Mehr kannst Du nicht tun.
Solange Du ohne gröbere Schmerzen auftreten kannst, musst Du nicht zum Arzt.

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[Zilpzalp2]

Was wären denn größere Schmerzen?

[Smartass67]

@Zilpzalp2

So Schmerzen, dass Du nicht auftreten kannst. Wenn der Fuß gesenkt bei jedem Herzschlag sticht aber Du auftreten kannst, dann ist es eine Prellung. Dagegen hilft nur kühlen und hochlagern.

[Zilpzalp2]

@Smartass67

Ok

Dann geht es noch.

Answer 4

[olsen]

Mit Eis kühlen, sonst wird der Fuß blau. Natürlich kann man eine Schwellung erkennen.. Ich hoffe du warst schon beim Arzt..? Lg. und gute Besserung..

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[Zilpzalp2]

Reicht kaltes Wasser nicht aus?

[olsen]

@Zilpzalp2

So kühl wie möglich.. Eis od. ein Kühlakku würde ich empfehlen..

[Zilpzalp2]

@olsen

Oder ein Kühlpack oder Kühlpak oder wie Das heisst.

[olsen]

@Zilpzalp2

Ja, wenn du eins hast.... Drauf, und mit eine. Handtuch fixieren..

[olsen]

@olsen

Ich würde an deiner Stelle mal zum Arzt gehen und das röntgen lassen.. Vlt. Hast du eine Banderdehnug, es kann aber auch ein Bänderriss sein.. Das muß abgeklärt werden.. Lg. und alles Gute..