Kann man hohen Salzkonsum am Tag durch mehr Wasser trinken ausgleichen?
Frage steht im Titel
3 Antworten
Kommt drauf an, wie hoch. Aber grundsätzlich glaube ich schon.
Mein Arzt sagt sowieso „pro 25 kg Körpergewicht 1l Wasser pro Tag!“
Du verdünnst den Salzgehalt- die Menge bleibt dieselbe
Bedingt, man sollte zu viel Salz vermeiden.