Kann man durch zu heftiges und häufiges Schreien seine Stimme zerstören?
Ich bin seit einigen Wochen extrem aggressiv. Früher habe ich mir dann selbst Schaden zugefügt. Da ich das jetzt nicht mehr machen möchte schreie ich. (Gibt nicht viele andere Möglichkeiten für mich, mich sonst abzureagieren) Seit einer Woche schreie ich jeden Tag ins Kissen. Heute auch. Nur jetzt bin ich heisser, was mich auch nicht wundert. Aber kann es eigentlich passieren, dass man durch sowas seine Stimme dauerhaft zerstört?
4 Antworten
Wenn du schreist schlagen die Stimmbänder konsequent gegeneinander. Wenn man gelegentlich schreit ist das gar kein Problem. Wenn das ständig passiert kann es zu Stimmstörungen kommen. Ich arbeite als Logopäde und mir sitzen jeden Tag solche Leute gegenüber. Gerade Menschen, die ihre Stimme ständig stark beanspruchen, wie Sänger, Lehrer oder Fussballtrainer bekommen leichter eine Stimmstörung. Nur wenn du zwei, drei mal am Tag etwas schreist und das nicht über lange Zeit schädigst du nicht sofort deine Stimmlippen, sondern wirst zuerst einfach nur heiser.
Es kann die Stimmbänder tatsächlich angreifen auf Dauer wnen man das alles überstrapaziert, aber mit genug Ruhe geht es meist wieder.
Ja durchaus. Es können sogenannte Schreiknötchen entstehen.
Auf längeren Zeitraum gesehen können die Stimmbänder Schaden nehmen.
Können auch Veränderungen der Stimme (raue Stimme) nach einer gewissen Zeit Ruhe wieder ausheilen?