Kann ich mich wegen Muskelkater krankschreiben?(Schule)
Ich habe sehr starken Muskelkater am (jetzt) ganzen Körper. Trainiere seit 1Jahr im Gym,habe 2Monate Pausiert wegen Tabletten(Gelenkschmerzen,habe mich gefühlt wie ne 80Jährige alte Dame) Nun habe ich vor 3Tagen wieder angefangen mit Push (Brust,Schulter,Trizeps) dann am nächsten Tag Pull(Rücken,Lat,Bizeps) und Heute mühevoll Leg day (Beine,Po) trainiert. Mein ganzer Körper is nun kaputt! Ich kann mich nicht mehr Bewegen. Es ist so zu vergleichen: einige Sportler Wissen noch,als sie das erste mal nach einem Workout z.B Bizeps Muskelkater bekommen haben,so sehr tut es bei mir weh. Bin 17 und morgen ist der erste Schultag. Der Kater wird wahrscheinlich noch 2Tage lang andauern(Spreche aus Erfahrung)
12 Antworten
Selber schuld wer drei Tage hintereinander trainiert, und dann auch noch nach ner Pause^^ Da musst jetzt durch, geh in die Schule und lass es dir eine Leere sein^^
Du könntest schon aber wenn du sagst, dass du wegen Muskelkater zu Hause geblieben bist dann gucken die dich schief an! Außer du hast es so doll, dass du dich nicht mehr rühren kannst!
Eine Krankschreibung vom Arzt wegen Muskelkater? N e v e r :-)
muskelkater ist keine krankheit und somit kein grund eine krankschreibung zu bekommen
Kann es sein, dass du ein bisschen oder auch etwas mehr übertreibst ? Muskelkater ist keine Erkrankung, wegen der man krank geschrieben wird.
Da reisst man sich ein bisschen zusammen - und geht zur Schule, um nichts zu verpassen und um nicht ins Hintertreffen zu geraten..
Damit tust du dir keinen Gefallen.
Hattest du schonmal einen richtigen Muskelkater? Das ist eine verletzung der muakeln und mann kann sich da machmal einfach nicht bewegen