Kann ich als süchtige nicht alleine sein?
Ich bin w/19 und verwirrt.
Mir ist durchaus bewusst wie Jung ich bin. Lebte seit 7 Monaten in einer Beziehung mit meinem Partner m30 Seit Juli bin ich nun in einer Suchtklinik, weil ich seit 4 Jahren konsumiere. Hier bin ich ihm Fremdgegangen, habe gebeichtet und nun sind wir auf Pause, bis ich zurück bin. Meine Reha Affäre hat sich in mich verliebt, eine schöne Zeit hatten wir zu Beginn aber langsam geht's mir immer schlechter. Mein Bauchgefühl flüstert mir dass das böse ausgehen wird.
Es klingt egoistisch, aber ich liebte meinen Partner, ich liebe ihn noch immer. Er hat mich aufgebaut , auch wenn wir oft high waren. Aber irgendeine leere wollte ich wohl füllen, sonst wäre alles nicht geschehen. Kann ich als süchtige Person den einen finden ? Kann ich auf Droge überhaupt Lieben? Oder befinde ich mich in einer Abhängigkeit zu diesen Männern? Meine Therapeutin ist leider krank und der Vertretung kann ich nicht offen über mein Leben berichten.
Ich bedauere meine Entscheidungen und versinke täglich tiefer in einen Selbsthass. Mein Partner sagt er liebt mich und versteht wieso ich es getan habe, er sieht die Schuld bei sich, aber ich erkenne meine Verantwortung für diese Entscheidung, ein Fehler war es nicht. Meine Reha Romanze möchte mich unbedingt als seine haben, erzählt mir wie gut ich bin. Ich sehe das anders, ich bin ein Archl0ch aktuell. Meine Therapeutin sagt, beide wollen mich nicht als mich, sondern um nicht alleine zu sein.
Ich fühle mich nüchtern und chaotisch und weiss nicht was ich vom Leben will. Ich habe eine Borderline Diagnose bekommen und kann mein Leben nicht aktzeptieren. Sind Süchtige per se immer Beziehungsgestört ? Wie schaffe ich es mich auf mich und meine Genesung zu konzentrieren...Versuche ich dem Entzug zu entkommen oder so
1 Antwort
Erst einmal tief durchatmen. Du gehst gerade durch eine unglaublich schwierige Zeit, und das darfst du dir selbst auch eingestehen. Es ist in so einer Phase oft kaum möglich, klare Entscheidungen zu treffen, besonders wenn du emotional und mental erschöpft bist. Es kann überwältigend sein, das Gefühl zu haben, du müsstest dich jetzt für jemanden entscheiden, als würde dein Wert oder deine Zukunft davon abhängen. Aber warum gerade jetzt? Warum fühlst du diesen Druck, etwas wiedergutmachen zu müssen, wenn du selbst in einem Zustand bist, in dem du nicht einmal für dich selbst sorgen kannst?
Wenn du deinen Freund wirklich liebst, dann ist es vielleicht das Beste, die Entscheidung auf später zu verschieben. Du musst nicht alles sofort lösen. Dein erster Schritt sollte es sein, auf deinen Körper und deine Gefühle zu hören, auf das, was du gerade am dringendsten brauchst. Und das bist du selbst. Du musst jetzt gesund werden, wieder zu dir finden, lernen, dich selbst zu lieben, bevor du die Liebe, die du in dir trägst, einem anderen schenken kannst. Die Beziehung, die du zu dir selbst pflegst, ist die wichtigste – ohne sie fällt alles andere in sich zusammen.
Du bist wertvoll, unabhängig davon, was passiert ist oder wie du dich gerade fühlst. Jeder macht Fehler, und diese Fehler definieren nicht, wer du als Mensch bist. Du verdienst es, glücklich zu sein und inneren Frieden zu finden. Das gilt auch dann, wenn es sich gerade so anfühlt, als wäre alles zerbrochen.
Es wird nicht leicht sein, aber versuche, deine Gedanken bewusst zu lenken, versuche, positive Gedankenstrukturen aufzubauen, auch wenn sie immer wieder ins Negative abrutschen. Es geht nicht darum, alles perfekt zu machen oder sofort die richtige Entscheidung zu treffen. Es geht darum, Schritt für Schritt wieder in dein Gleichgewicht zu finden. Du bist stark, auch wenn du das in diesem Moment vielleicht nicht spüren kannst. Gib dir die Zeit, die du brauchst, und vergiss nicht, dass du es wert bist, geliebt zu werden – nicht nur von anderen, sondern vor allem von dir selbst.