Kann ein Stadionbesuch psychisch helfen?
Ich gehe regelmäßig ins Fußballstadion, um meinen Verein zu supporten und tue das auch oft mit Freunden. Einem davon ging es in letzter Zeit eigentlich nicht so gut (private Probleme), aber nach einem Spiel letztens meinte er, dass er sich richtig gut fühlt, eine innere Gelassenheit (wie er es bezeichnet hat). So ging es ihm auch schon lange nicht mehr. Kommt das nur von der Ablenkung oder könnte da auch noch mehr dahinterstecken, z.B. dass die Euphorie und Gemeinschaft im Block einem psychisch einfach gut tut und mental helfen kann (also natürlich nich die konkreten privaten Probleme)?
1 Antwort
Hi
Ja definitiv. Also erstmal Ablenkung. Er saß nicht Zuhause und hat über seine Probleme nachgedacht. Zweitens das soziale. Generell kann es helfen unter Leute zu gehen. Muss nicht zwingend helfen, aber kann.
Und bei deinen Freund scheint es ja so zu sein. Er braucht die Ablenkung und die Gemeinschaft um aus seiner psychischen Krise zu kommen.
Es kann natürlich Tage geben da hat er dieses verlangen und an anderen Tagen möchte er Zuhause bleiben. Beides muss man akzeptieren und sich freuen wenn es ihm gut geht.
:)