Kalorien?

Ich nehme pro Tag ungefähr 1000-1200 Kalorien zu mir und bin 14 Jahre alt. Ist das gut oder schlecht? Sollte ich noch etwas mehr essen?

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[ghul666]

Wie groß bist du und was wiegst du?

M oder W?

W, 1,64 m und 49-48 Kilo.

Answer 1

[Jana174923]

Das ist definitiv zu wenig.

Woher ich das weiß: Berufserfahrung – 15 Jahre im medizinischen Bereich tätig, OP, Kreißsaal

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Danke👍🏻

Answer 2

[Munga01]

Viel zu wenig. Dein Körper will wachsen und sich entwickeln und dazu braucht er Nährstoffe.

Was passiert mit einer Blume, die man nicht gießt? Richtig, sie stirbt!

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Okay, danke👍🏻