Kaffee und Zitrone zum abnehmen?
Hallo Leute ich habe vor kurzem dieses Video gesehen dass man mit Kaffee und Zitrone abnehmen kann ich mache mindestens 5-6 mal die Woche Sport und bin gerade dabei auch abzunehmen und habe von dieser Methode zufällig mitbekommen die Kommentare sprechen für sich steht das man zwar abnimmt allerdings ist ein Jojo Effekt nicht auszuschließen. Könnt ihr
mir etwas dazu sagen oder erzählen oder auch aus eigener Erfahrung?
3 Antworten
Das ist Quatsch.
Also Kaffee mit Zitrone ist mir als Brechmittel bekannt.. Insofern würde es zwar vielleicht beim abnehmen helfen, allerdings gibt es viel gesündere Wege. Ich sag nur Kaloriendefizit
Das funktioniert nicht, nein. Man nimmt durch ein Kaloriendefizit ab, nicht mehr und nicht weniger.