Ist Weinen gesund?
Hallo. Ich weine in letzter Zeit ziemlich oft abends. Dabei höre ich meistens noch Musik, eher so traurige,ruhige, langsame, die mich 'noch' trauriger macht, sodass ich dann richtig anfange zu weinen. Meine Frage : Ist das gesund, oder in irgendeiner Weise schlecht ?
13 Antworten
Was soll gesund daran sein, wenn man traurig ist?
Vielleicht ist es gesund Trauer zu empfinden, aber für eine lange Zeit traurig zu sein? Das bezweifle ich.
Gibt es denn einen bestimmten Grund, wieso du so traurig bist?
Wie Nordseefan schon geschrieben hat, wär ein erster guter Schritt dich mit jemanden darüber auszutauschen.
Ich bin mir dabei nicht ganz sicher ob es gesund ist den es reizt die Augen und das ist nicht wirklich gut :/
Weinen ist nicht gut oder schlecht.Es ist ganz normal.Aber es muss eigentlich Ursachen dafür geben.Hast du dich mit deiner Mutter irgendwann mal gestritten?Hast du schlechte Noten bekommen?Es muss nicht genau davor sein,bevor du geweint hast.Es kann auch 2-3 Stunden davor gewesen sein.Aber wenn du wirklich keinen Grund dafür hast,dann ist es halt einfach so eine Phase die du da durchmachen musst.Wenn du weinen musst dann halte es nicht zurück sondern weine einfach!Außer in der Schule da würd ich es zurückhalten ;)
weinen schwächt eher das immunsystem is also nicht gesund. aber man weint ja auch nicht zum spaß sondern weil man wirklichen einen grund dafür hat d.h. man kann es auch nicht einfach abschalten. da kann weinen manchmal echt befreined sein und gut tun. aber vielleicht versuchst du mal mit deinen problemen mit vertrauenswürdigen personen wie der ABF zu sprechen oder dich irgendwie anders abzulenken.
Hey!
Hm, ich hoffe mal für dich, es ist nur eine Phase, da weinen meines Wissens nach nur gesund ist, wenn du einen "Frust" zum abbauen hast. Ansonsten versuche dich in nächster Zeit mal abzulenken .. Geh raus, mach was schönes. Denn auch wenn weinen gesund sein sollte (Was ist dauerhaft nicht denke, dauerhaftes Weinen ist ja auch ein depressiv-Wirkendes Verhalten), bekommst du mit der Zeit unschöne "Tränsäcke" unter den Augen. :c
Deine Miro
Probleme mit meinem Freund..