Ist mein Frühstück zu viel, fürs diät?
Darf nur 1800 kcal nehmen.
Es sind 4 fischstäbchen und 1 ei. Die fischstäbchens sehen komisch aaus weil die im toaster geklebt waren
4 Antworten
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Kommt drauf an, was du noch isst.
grundsätzlich ist frischer Fisch besser, als die Industriefischstäbchen.
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Nayes2020/1568189216544_nmmslarge__158_111_285_285_20e04276f1f27c996a49a2796d753310.jpg?v=1568189217000)
es ist ein völlig falsches frühstück für eine diät. das verhältnis kalorien zu nährwerten und volumen ist ungünstig
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Nayes2020
19.03.2021, 12:35
@Steffi07883
haha ahja hättest du ruhig lassen können dann sieht man dass es viele leute sagen^^
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Ein paar Proteine und Kohlenhydrate,... auf Dauer wäre mir das zu einseitig.
Kevin240501
bestätigt
Von
Experte
![](https://images.gutefrage.net/media/user/LePetitGateau/1568489937128_nmmslarge__0_342_700_700_9f57bcd6423ee4f0119b5011109559b7.jpg?v=1568489937000)
Die Kalorien sind okay (um die 350-400kcal rum)
Aber ALS Frühstück ist das ungesunder Bullsh*t :)
Hab meine Antwort wieder gelöscht, die war wie deine ☺️