Ist es ungesund wenn man Krank ist in der nacht nicht zu schlafen?
3 Antworten
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Dass kommt drauf an was man genau hat, es ist aber generell nicht gesund ne Nacht nicht zu schlafen.
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danke reicht schon haha ich weiss das man sich das selber schon denken kann
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Schlafen ist wichtig, besonders wenn man krank ist. Denn schlafen hilft auch beim Gesund werden. Aber wenn man den ganzen Tag im Bett gelegen hat, vielleicht auch zwischendurch geschlafen hat ist man natürlich abends dann nicht müde, Du könntest vor dem Schlafen gehen ein heisses Bad nehmen, das macht müde. Oder du trinkst ein Glas heisse Milch. Falls dir Geräusche beim Einschlafen helfen: Mach dir den Fernseher oder das Radio an und lass das dann durch Sleeptimer ausschalten.
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Natürlich, dein Körper muss sich doch erholen!
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danke dir musste sein ich musste eine person davon überzeugen endlich schlafen zu gehn ^^