Ist es schädlich, 2 Liter grünen Tee am Tag zu trinken?
Hey, ich bin 13 Jahre und wollte fragen, ob es schlimm ist wenn ich täglich ca 2 Liter grünen Tee trinke? Ich habe im Internet zwar gelesen, dass es Koffein oder andere Stoffe der Art enthalten soll aber nicht, wie viel Liter ich trinken darf, da ich ca 4 Gläser mit Deckel und Strohhalm trinke.
freue mich, wenn ich Antworten erhalte.
lg Greta
3 Antworten
Es ist eine Überdosis Koffein, die Du täglich zu Dir nimmst. Das ist sehr ungesund, weil Du Deinen Körper auf sehr hohe Mengen gewöhnst. Das kann extrem auf den Blutdruck gehen. Sollte das bei Dir kein Problem sein (messen!), kannst Du Grüntee trinken soviel Du willst.
Ich habe das während des Studiums einmal einige Jahre gemacht (sehr viel Grüntee täglich) und hatte dann am Ende eine Phase mit krankhaftem Bluthochdruck, so dass ich Medikamente verschrieben bekommen habe. Der Blutdruck ging erst nach einer längeren Tee-Entwöhnungsphase wieder nach unten.
Hallo,
grüner Tee ist ganz und gar nicht schädlich. 2 Liter Tee sind sogar sehr gesund. Da er giftige Stoffe aus dem Körper spült
Das ist aber auch nur die halbe Wahrheit.........
Das grüner Tee "Thein" und "EGCG"(zuviel kann zu Bluthochdruck, Leberschäden, hohem Augeninnendruck führen )enthält und auch oft mit Pestizid Rückständen und Schwermetallen belastet sein kann....... Finde ich ich nicht, das es bedenkenlos ist, einem 13 jährigen zu empfehlen täglich 2 Liter grünen Tee zu trinken.
Empfehlen würde ich definitiv, Bio Zertifizierte Tee Produkte um das Risiko schädlicher Inhaltsstoffe zu reduzieren und den täglichen Konsum eher auf 1 Liter zu beschränken.