Ist es möglich nur mit Boxen solche Muskeln zu bekommen?
Ich Boxe jeden tag 1 stunde am Sandsack (+pausen) und ich habe noch so eine Stange an der decke wo ich mich hoch ziehen kann jetzt zu meiner frage: ist es möglich solche Muskeln(nur die arm muskeln) nur durch dieses Training aufzubauen?wenn ja wie lange würde das dauern? LG star
3 Antworten
Nein, das ist nicht möglich. Für so einen Körper muss man etwas mehr tun.
Nein ist es nicht
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Was willst du mit solchen Armen, wenn dir die Brust und Schultern dazu fehlen? Willst auf Popeye machen? ;)
Nein, geht nicht. Boxer trainieren allerdings auch auf Kraft und nicht nur am Sandsack.
das weiß ich. ich meine nur die arme ^^