Ist es fürs Klettern sinnvoll, auch mal zu bouldern?
Zwei mal im Monat gehe ich in einer Halle klettern. Dort erzählen immer mehr Leute vom bouldern. Und in er Nähe gibt es auch eine Boulder Halle. Bringt mir das auch was für das Klettern mit Seil und Gurt? Oder ist es etwas völlig verschiedenes?
5 Antworten
Bouldern ist schwerer aber ermöglicht es dir alleine zu klettern, da du ja keinen Partner brauchst. Wenn du schon recht fit und kräftig bist, ist bouldern eine gute Art Technik und Kraft zu üben. Ausserdem sind die Boulderhallen oft noch szeniger und lockerer. Geh mal vorbei und es wird dir sicher Spass machen.
Auf jeden Fall solltest du Bouldern gehen. Gerade als Frau kannst du
beim Boulder viel an Kraft trainieren und du erlernst Züg, welche du am Seil
niemals machen würdest. Mit der Zeit lernst du die Griffe besser zuhalten und natürlich wirst du mehr Power aufbauen. Wenn du im Seilklettern besser werden willst, dann ist Boulder ein muss.
Meiner Meinung nach, benötigt man beim Bouldern eher eine Maximalkraft. Darunter verstehe ich, dass man beim bouldern nur für kurze Zeit, jedoch viel Kraft benötigt. Hingegen beim klettern benötigt man mehr Ausdauer. Also, dass man länger klettern kann.
Den von Lurchie erwähnten RokBlog mit vielen Berichten und Tests rund ums Bouldern findest du hier: http://www.rokblog.de
Absolut, uneingeschränktes ja!
Trainiert Bewegungsgefühl und Maximalkraft.
Guck mal unter http://www.felsenkind.com - die haben einen tollen Blog (wurde glaube ich grad neu gemacht) und in der Rubrik "felsenkinder" haben sie auf zwei sehr gute Foren zum Thema "Klettern und Bouldern" verlinkt.