Ist der saft echt gesund oder lügen die?

Answer 1

[IchLeckeKekse96]

Säfte sind generell nicht ungesund, weil es aber viel mehr früchte sind als wenn man sie essen würde, ist sehr viel Fruchtzucker vorhanden, deshalb in Maßen genießen

Answer 2

[Libi2021]

Die schreiben nicht einmal drauf: Trink mich...ich bin gesund. Saft enthält immer Fruchtzucker , oder wie man so schön sagt: Die Dosis macht das Gift. Ungesund ist er nicht, trinkst Du 5 Liter tja ...dann biste gut gezuckert.

Comments

[Fjgghhtg]

Ok achte drauf gibt ja säfte da merkt man voll den zucker hier merke ich null zucker nur die frucht und das fleisch :)

[Libi2021]

@Fjgghhtg

Blutorange hat eine natürliche Fruchtsäure welche diesen zuckrigen Geschmack nicht betont. Ich mag den auch....also falls Du den Saft nicht trinken willst. Her damit.

Answer 3

[ZEUSOFFICIAL]

Ist in nicht zu großen Mengen sicherlich nicht ungesund.

Comments

[Fjgghhtg]

Merke auch echt kaum zucker nur die frucht und das fleisch :)

[ZEUSOFFICIAL]

@Fjgghhtg

Das ist gut, heißt aber nicht dass du dir davon Unmengen reinstecken musst. Genieß es, aber sieh es nicht als absolutes Muss für den Körper an.

[Fjgghhtg]

@ZEUSOFFICIAL

Stimmt zu viel ist auch net gut dann hat man überdosierung :(