Im Traum erwürgt: fühlt sich sehr Real an
Hallo ihr lieben! Bräuchte Rat. Ich bin gerade von einem schrecklichem Traum wach geworden und kann seit her nicht mehr schlafen. Und zwar habe ich zuerst ganz normalen Unsinn geträumt (war in einer Tierhandlung) und Danach irgendwie bei meinem Freund. Eine Freundin von mir war auch da und fragte ihm wieso er (er lag unter einer Treppe in einem Raum, dabei ist die Treppen direkt am Eingang sodass man unter der Treppe steht wenn man Innern Raum geht) da liegt. Darauf hin sagt er zu mir "Du weißt hier passieren komische Dinge" Darauf hin gehe ich in den Raum hinein und mich würgt etwas unsichtbares. Dieses "Etwas" fragt mich etwas (kann mich nicht mehr erinnern) und ich nicke. Meine Freunde sagen ich soll nicht nicken. Dann Haspel ich mit letzter kraft " ich liebe dich" zu meinem Freund, da ich dachte ich sterbe und dies als letztes sagen wollte. Das skurrile kommt Erst jetzt. Ich werde wach und meine Finger sind taub, eingeschlagen und Kribbeln wie im Traum, da ich keine Luft mehr bekam. Ich japste nach Luft als ich wach wurde und könnte schwören ich habe die Hände gespürt !! Hatte das Gefühl am Hals und seit ich wach bin( seit ca.60 min) fühlt sich mein Hals abgequetscht an. Ich lag auf dem Rücken als ich wach wurd. Ich weiß gar nicht wie ich damit umgehen soll, denn ich habe Ansgt dass das wieder passiert.
Kann mir jemand helfen und sagen was das war :(( Ich entschuldige mich für die Fehler, bin sehr müde.
8 Antworten
Mir ist vor 2-3 Jahren passiert. Nur mit dem Unterschied dass ich beim Aufwachen die Frau die mich würgte auch gesehen habe. Sie stand neben meinem Bett, schaute sehr ernst und böse und trug ein pastel grünes Kleid. Seitdem ist mir das zum Glück nie wieder passiert. Vor einigen Monaten habe ich dann auf dem Friedhof durch Zufall das Grab der Vorbesitzerin unseres Hauses gesehen. Darauf das Foto der Frau die mich in besagter Nacht gewürgt hatte... Anfang 2016 ziehen wir jedenfalls von hier weg. Ich befürchte wir haben hier in dem Haus etwas verändert was ihr nicht gefallen hat. Ich wünsche dir jedenfalls alles gute! Von Herzen.
"..................................Ich werde wach und meine Finger sind taub, eingeschlagen und Kribbeln wie im Traum, da ich keine Luft mehr bekam. Ich japste nach Luft als ich wach wurde und könnte schwören ...........:::"
Es könnte sich um eine Schlafapnoe handeln - und der Traum bzw. Albtraum aufgrund von Todesangst um eine Art Weckreaktion !Sprich am besten umgehend mit deinem Hausarzt über den Traum und deine Empfindungen - damit dir geholfen wird !
Heute bezeichnet man die Atemstillstände als das Schlafapnoe- Syndrom (SAS).
Diese Atemstillstände können bis 600 mal und mehr in einer Nacht auftreten.
Dadurch sinkt die Sauerstoffsättigung im Blut, das heißt, das Gehirn und alle anderen Organe werden nicht mehr ausreichend mit notwendigen Sauerstoff versorgt.
Im Schlaf kommt es dann sehr oft zu Weckreaktionen (Arousals) des Gehirns für den Körper. Das Gehirn bemerkt jeweils einen akuten Notstand und veranlaßt beim Schläfer eine Weckreaktion.
Das kann eine ganz konkrete und gefährliche Ursache haben: du könntest möglicherweise unter Atemstillständen (Apnoen) während des Schlafs leiden. Nicht selten träumt man da auch entsprechende Dinge. Ich weiß das, weil ich darunter auch mal litt.
http://de.wikipedia.org/wiki/Schlafapnoe-Syndrom
Geh am besten die Tage zum Arzt und lass das klären.
Ansonsten war es halt nur ein Albtraum.
Ich musste schon oft feststellen: Träume sind Schäume. Lass dich nicht zu sehr davon ablenken. Gute Nacht!
Keine Angst das gibt es öfter ich hab mal geträumt das ich erstochen wurde, und hab dann wirklich den Schmerz im Bauch gespürt (nicht einfach bauchschmerzen, sonder wirklich als ob man mich absticht) Keine Sorge, das passiert nicht gleich wieder. Versuch einfach zu schlafen und denk nicht mehr darüber nach.