Ich zerstöre Dinge?
Wenn ich wütend bin fliegt schnell mal rum oder wird zerstört oder Fenster gehen kaputt, vor allem wenn ich mein Freund anschreie oder etwas los ist, ich kann damit nicht aufhören ?
3 Antworten
Geht mir genauso, früher hab ich mich selber verletzt und jz sind es dinge die vor meiner nase sind zb ein glas oder Spiegel:) ist halb so schlimm gibt schlimmeres
Das liegt daran, dass du frustriert bist, lässt aber bestimmte Emotionen oft nicht zu oder hast Schwierigkeiten, das was zu von anderen willst, zu kommunizieren! Guck dir mal auf YouTube Videos zum Thema "Gewaltfreie Kommunikation" an.
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Die Dinge koennen aber nichts dafuer, dass du dich nicht unter Kontrolle hast und ausflippst.
Zieh vorher die Bremse.