Ich weiß oft nicht wer ich bin?
Zurzeit geht es mir wirklich oft sehr komisch. Ich will nie alleine sein, bzw. Zuhause. Lebe noch mit meinen Eltern und Geschwistern zusammen. Aber ich will immer weg und was mit Freunden machen. Wenn keiner Zeit hat, fühl ich mich schlecht..
Im einen Moment, bin ich richtig motiviert im Fußball weiter voran zukommen und im anderen, sage ich das Training lieber ab um mit Freunden zu chillen.
Ich mach mir auf der Arbeit den ganzen Tag Gedanken darüber, was ich Abends machen kann, mit wem, ob ich mein Training mal wieder absage.. Dann mach ich mir ständig nen Kopf, warum ich keine passende Freundin finde.
Kurz gefasst denke ich einfach über jeden Misst soviel nach.. Und fühle mich dann durch EIGENE Gedanken richtig leer und weiß überhaupt nicht was ich eigentlich will.
Und das macht mich richtig fertig.
Kennt das jemand? Was hilft dagegen?
7 Antworten
Du möchtest sozial agieren und dich stetig verbessern. Es besteht kein Grund zur Sorge. Du bist gut so, wie Du bist!
Dagegen hilft alleine sein, ohne jegliche Ablenkung. Du hast alle Antworten die du brauchst in dir. Frag dich einfach mal selber was du willst.
Ich würde dir auch das tägliche Meditieren empfehlen. Es hilft bei der Stressreduktion, ei zu vielen Gedanken und bei der Selbstfindung.
Pubertät. Das ist normal, wächst sich meistens aus.
Dagegen hilft, eine Entscheidung zu treffen. Sag dir zb heute gehe ich ins Training und Ende. Dann brauchst du nicht mehr drüber nachdenken.
Meine Antwort trifft fuer dich(lt/Profil maennlich) wahrscheinlich nur zu einem kleinenTeil , bei Maedchen(Frauen) aber eher zu einem groesseren Anteil zu.
Teenies und junge Erwachsene wissen meisten ziemlich sicher was sie nicht wollen, sind sich aber manchmal noch unsicher was sie wollen.
Die (alle) Gedanken im Kopf foerdern die Selbstfindung.