Ich stelle mir Situationen vor und fange dann an mit mir zu reden, ist das normal?
Also, wie schon in der Überschrift beschrieben...ich stelle mir im Kopf immer Situationen vor, bei denen z.B. jemand vor mir steht..und ich fange dann an mit "demjenigen" zu reden..einfach so..die ganze Umgebung, z.B. mein Zimmer verwandelt sich dann in das, was ich mir vorstelle. Auf dem Weg zur Schule mache ich das oft, aber auch so in meinem Zimmer, auch oft vor dem Spiegel.
Ich bin seit etwa einem Monat von meinem Freund getrennt, also mittlerweile Exfreund. Ich liege oft im Bett und stell mir vor wie er neben mir liegt und dann rede ich mit ihm und ich küsse ihn, manchmal stell ich mir auch vor, wie ich mit ihm schlafe. Das hatte ich auch als wir noch zusammen waren, aber seit wir getrennt sind hat es sich irgendwie vermehrt. Ich träume auch jede Nacht von ihm, deswegen will ich oft nicht schlafen gehen, aber dann liege ich in meinem Bett und stell mir das oben beschriebene vor. Ein Teufelskreis.
Ist das "noch" normal, oder nicht? Habt ihr vielleicht noch Ideen, wie ich nicht mehr so oft von ihm träumen kann (klärendes Gespräch kommt nicht in Frage!!) und ob ich etwas gegen die "Selbstgespräche" tun kann?
6 Antworten
du hast eine sehr ausgeprägte phantasie. also in manchen berreichen mag dieses ja wirklich gut sein aber in dem fall prägt sich deine phantasie durch vermissen sehr stark aus. es mag jetzt vielleicht etwas hart klingen aber ich würde mich mal an einen psychologen wenden. es ist nicht so schlimm wie es vielleicht klingen mag, aber durch deine starke phantasie (die keines falls schlecht ist, wenn auch etwas merkwürdig für andere) wirst du ihn (deinen ex) nie wirklich vergessen können. deine phantasie würde ich auch nicht ändern wollen an deiner stelle. sie wirkt auf andere vielleicht ein bisschen merkwürdig wenn du mitten in der stadt mit einmal mit irgendwen redest der eigentlich nicht da ist, aber sie macht dich zu dem was du bist und das sollte dir mit keinen fall peinlich sein. ich persöhnlich bewundere auch teilweise die behinderten die sich halt peinlich benehmen, aber die trauen es sich wenigstens. ich bin einer von der schüchternen sorte und trau mich daher fast nie so etwas. aber gut ich schweife ab. mache nix an dir wobei sich dein charakter verändert, denn das bist DU lasse dir nur etwas helfen um deinen ex zu vergessen. und lasse dir auch nicht irgendwie tabletten verschreiben, denn tabletten machen nur süchtig wenn du sie regelmäßig nehmen musst. lass dir nur helfen deinen ex-freund zu vergessen, denn durch die ausgeprägte phantasie wirst du das wohl niemals schaffen.
Dankeschön für deine Antwort.
So krass, wie du es beschrieben hast ist es dann doch wieder nicht. Ich mache das dann heimlich quasi..ich rede in meinem Kopf mit den "Leuten". In meinem Zimmer rede ich laut mit ihnen, also normal, aber wenn ich unter Menschen bin, mach ich das in meinem Kopf.
Ich hab das Gefühl, dass z.B. auf dem Hin- oder Rückweg zur bzw. von der Schule ich den Kontakt zu anderen Leuten meide, damit ich meiner Phantasie nachgehen kann, auch wenn es gute Freunde sind mit denen ich sonst gern und lange rede.
Eigentlich würde ich das gerne abstellen wollen, sowie die Hoffnung, dass er mich jede Minute anrufen könnte. Ich guck dann auf mein Handy und da ist dann manchmal genau das Bild, wie wenn jemand anruft und da steht dann sein Name, also dass er grade anruft, aber dann merk ich wieder, dass das nur mein Kopf ist.
Ich mache das auch, habe mich auch schon gefragt, ob es normal ist...
Ich glaube, das macht jeder ab und zu - die meisten geben es nur nicht zu. Solange du darüber deine sozialen Kontakte nicht vernachlässigst bzw. dich ganz aus dem realen Leben zurückziehst, ist das sicherlich nicht tragisch.
Du bist offensichtlich ein Mensch mit einer stark ausgeprägten Phantasie + Vorstellungskraft.
Du könntest versuchen dich abzulenken mit : Büchern, Hörbüchern....
Versuch dich abzulenken wenn du an ihn denkst denk einfach andeine freunde oder das 1x1 (hilft) oder soo... wenn du einschläfst klatsch dir selber eine ;))) wenn du an in denkst und zähl (klingt zwar affig aber hilft)schäfchen!! denn wenn du vor dem einschlafen an ihn denkst wirst du auch von ihm träumen!!!!!!!!!!!