Ich möchte Frauenspagat lernen (Junge)
Findet ihr das schlimm wenn ich als Junge (13) den Frauenspagat lernen möchte ich mag es meinen körper zu verbiegen und mir fehlt der spagat noch...was sagt ihr dazu ist es komisch als Junge den Frauenspagat lernen zu wollen... Soll ich es tun ... Ich habe Angs ausgelacht zu werden von Klassekameraden oder so... Danke im vorraus
5 Antworten
Natürlich ist das nicht schlimm. Ich finde das Gegenteil ist der Fall. Durch eine höhere Beweglichkeit kannst du im Alltag viele Verletzungen vermeiden.
Außerdem gibt es viele Sportarten (Kampfsport, Turnen, Klettern, Poldance usw) bei denen ein Spagat ja auch sehr wichtig ist.
Auch ist es gesünder wenn du die beiden Frauenspagate (also links und rechts) und den Männerspagat kannst. Wenn man nur einseitig trainiert, und das auch noch ins extrem treibt (Überspagat nur auf einer Seite), dann kann es unter Umständen zu einer Hüftschiefstellung kommen die sich dann wieder auf deine Wirbelsäule und auf deine Beine auswirken kann.
Es ist immer besser alles zu trainieren. Der Körper braucht das Gleichgewicht. Wenn du dich in die eine Richtung verbiegst dann solltest du das als Ausgleich auch in die andere Richtung genauso weit tun.
Und wenn du mit den Begriffen Frauenspagat oder Männerspagat so deine Probleme hast, dann sag es doch einfach wie im Englischen: Sidesplit für Männerspagat und Frontsplit für Frauenspagat.
LG Stretchingmaster
Jeder gute kampfsportler kann den Spagat
Nein das ist nicht schlimm im Gräteturnen können einige Junen den Spagat. Aber auch bei anderen sportarten beugt eine gute dehnung verlatzungen vor.
Was soll den daran komisch sein? Ob Mädchen oder Junge ist doch total unrelevant!
du musst es ihnen ja nich zeigen